4 cuill. à soupe d'huile - 4 cuill. à soupe de miel - sel et poivre. Une fois tous vos ingrédients réunis, nous vous conseillons de sortir votre viande 1/4 d'heure avant et de préchauffer votre four à 80°. Frottez vos oranges sous l'eau Nousaimons beaucoup cette viande tendre et peu grasse. Celle d’aujourd’hui est particulière puisque je l’ai trouvé sur le site de Weight Watchers ; elle est donc en plus diététique. Préparation : 10 minutes. Cuisson : 40 minutes. Ingrédients pour 4 personnes : 2 petits Oignons. 500 g de filet mignon de porc. 8 CC de Miel, RoussetFilet mignon au miel en croûte Par Le Dauphiné Libéré - 03 juil. 2021 à 20:54 | mis à jour le 11 juin 2022 à 20:11 - Temps de lecture : Réduirele feu et laisser mijoter pendant environ 3 minutes ou jusqu’à ce que la sauce ait épaissi. Ajouter la moutarde de Dijon et mélanger. -Au moment de servir, mettre les filets mignons réservés dans quatre assiettes Presserle jus des oranges. Quand la viande est bien dorée, ajouter le fond de volaille, le jus d’orange, les zestes, 1/2 verre d’eau, le miel, le sel, du poivre et le piment. Porter à ébullition et laisser mijoter 30 mn environ, que le jus réduise. Faire griller à sec les pignons de pins (ou les amandes) dans une poêle et les ajouter cB6hkI. JAu Québec, le filet mignon c’est du filet de bœuf. Ce qui mène à quelques confusions lorsqu’on commande un plat au resto et qui explique le prix élevé de ce plat. Donc voici pourquoi je précise de porc ». Longtemps j’ai trop cuit ce morceau de porc, alors qu’en fait en 20mn l’affaire est réglée. Si on le cuit plus il se dessèche et c’est dommage. Retrouvez toutes mes recettes sur ma page Facebook pascale cuisine une recette par jour et Instagram pascalecuisine 1h30 min Ingrédients 1 filet mignon d'environ 700gr 1 orange à jus type Navel 2 cuillers à soupe de miel 1 cuiller à soupe gingembre frai râpé 12 petites carottes de couleur variée 2 oignons à botteler pour la déco 1 cuiller à soupe pignons de pin pour la déco 2 cuillers à soupe d'huile d'olive

filet mignon à l orange et au miel